Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

2016-08-05T10:06:27+02:00

Miam-Ô-Fruit Kiwi Banane

Publié par Mes recettes sans
Pour bien commencer la journée :)
Pour bien commencer la journée :)

Ingrédients - pour 1 personne

  • 1 banane bien mûre
  • 1 kiwi
  • 1 cc de graines de pavot
  • 1 cc de graines de pavot

Dans un bol, écrasez une banane bien mure puis ajoutez les graines.

Coupez un kiwi en deux, le vider à la petite cuillère dans le bol.

Ajoutez les graines, mélangez... c'est prêt !

J'utilise souvent cette recette pour le petit déjeuner et pour le gôuter, c'est très digeste (si comme moi vous souffrez de problèmes digestifs) et plein de bonnes choses avec les fruits et les graines ;)

Voir les commentaires

commentaires

Girl Gift Template by Ipietoon - Hébergé par Overblog